#38 Toute 1ère expat: Jenny s’adapte et surfe sur les montagnes russes émotionnelles

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Jenny c’est une jeune suisse de 29 ans qui a suivi son chéri à Hong Kong. Elle nous partage mois après mois ses découvertes et la manière dont elle vit cette 1ère expat en Asie. Il est tout à fait possible d’écouter cet épisode sans avoir écouté les précédents mais vraiment vous ratez quelque chose je vous conseille d’aller tendre l’oreille vers  l’épisode #33 et l’épisode #35 pour en savoir plus sur Jenny. Dans cet épisode 38, j’ai proposé à Jenny de discuter des différentes phases de l’adaptation en expatriation. Décrite par les psychologues comme étant une courbe en U, chez Jenny, c’est plutôt une courbe en uuuu ce que je traduirais par des montagnes russes émotionnelles de l’expatriation.

Saviez-vous que ce podcast est réalisé bénévolement par Cristina ? Pour le soutenir, RDV sur https://www.tipeee.com/expat-heroes.

CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE
Les différentes phases de l’adaptation en expatriation.
Pourquoi c’est normal d’avoir des moments de doute ou de déprime en expat.
Que c’est sain de se recréer un réseau d’amis mais qu’il ne faut pas se replier pour s’intégrer.
Le langage universel du sourire.
Pourquoi Jenny doute niveau pro et pourquoi c’est faux de dire qu’elle recommence totalement de zéro.

Comment avance la réflexion de son couple sur le mariage qui est une solution pour obtenir un Visa de travail.

LIENS

La courbe de l’adaptation en expat ou courbe en « U » (Expats Parents): https://www.expatsparents.fr/blog/71/comprendre-les-grandes-phases-de-l-adaptation-en-expatriation

Le groupe Facebook Expats Parents (échange entre parents francophones expatriés: https://www.facebook.com/groups/expatsparents/

L’épisode #12 avec Alix Carnot, experte de la double carrière en expatriation.

 

 Cet épisode vous a plu ? La meilleure façon de soutenir le podcast est de laisser un avis 5 étoiles sur Apple Podcasts ça permettra à d’autres de le découvrir plus facilement. Saviez-vous qu’il est réalisé bénévolement par Cristina ? Vous pouvez soutenir son développement en versant un euro par mois sur la plateforme tipeee https://www.tipeee.com/expat-heroes.

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#35 Toute 1ère expat: Jenny découvre Hong Kong

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Jenny, jeune Suisse de 29 ans, nous raconte ses premières impressions suite à son expatriation à Hong Kong. Cette 2ème rencontre « spécial 1ère expat » a été enregistrée le 20 septembre, 1 mois après son arrivée sur l’île. Vous n’avez pas écouté l’épisode de rencontre avec Jenny avant le grand départ ? Retrouvez-le ici: http://bit.ly/2Mfaurj .

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QUESTIONS
1. Bien installée ? 02:08
2. Quelles sont tes premières impressions ? 04:23
3. Qu’est-ce qui t’a surprise en arrivant ? 06:55
4. La Suisse te manque ? 09:39
5. 1ère expérience à l’hôpital 12:39
6. Quelles sont vos rencontres ? 16:26
7. L’action: un anti-dépresseur ! 21:31
7. Niveau recherche de travail: as-tu réussi à avancer ? 25:00
8. Le passage du typhon Mangkhut à Hong Kong. 29:23
Si vous vivez à Hong Kong, que vous recrutez ou travaillez dans le domaine de l’art, que l’énergie de Jenny vous a conquis, envoyez moi un email: contact@expatheroes.com, je lui transmettrai: merci pour elle !
CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE
Quelle langue on parle à Hong Kong.
Ce qui a révolté Jenny en arrivant.
Les dégâts du typhon Mangkhut.
CITATIONS
« On m’a expliqué dès le départ que Hong Kong était une ville où il fallait faire énormément de networking. »
« Malheureusement vous n’avez pas le visa, on peut pas vous engager pour le moment. Mariez-vous ! »
« Avant l’arrivée du typhon, le prix du scotch a augmenté ! »

LIENS

Où vivre à Hong Kong: les quartiers de Hong Kong https://www.hkaccueil.com/-Les-Quartiers-

L’application My Observatory: https://www.hko.gov.hk/myobservatory_e.htm

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#33 Toute 1ère expat – Jenny avant le grand départ

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L’épisode 33 est le 1er épisode focus consacré à la toute première expatriation. Une jeune femme Suisse de 29 ans, Jenny Baumat (originaire de La Chaux-de-Fonds), a accepté de témoigner pour nous partager ses doutes, ses découvertes, ses apprentissages, pour sa toute 1ère fois en Asie. Le 1er épisode cette série a été enregistré avant son départ cet été. On écoutera Jenny chaque mois pour en savoir plus sur son adaptation à cette nouvelle vie en Asie (travail, langue, culture…).

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QUESTIONS
1. Quelle a été ta réaction à l’annonce du départ ? 01:45
2. Pourquoi Hong Kong ? 05:17
3; Comment a réagi ta famille ? 05:57
4. Quelles sont tes peurs ? 09:56
5. Tes trois actions en arrivant ? 12:43
6. Qu’est-ce que tu attends de ton expatriation à Hong Kong ? 15:37

 

CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE
Les circonstances du départ de Jenny.
Que l’expatriation de Jenny rime avec « amour ».
Pas mariée, sans travail, Suisse, en quoi ça complique son expatriation.
CITATIONS

Le moment où ça a été concret pour eux c’est quand j’ai posé ma démission. Ils se sont rendus compte que c’était pas une blague, que j’allais vraiment partir !J’ai l’impression qu’on me dit au revoir comme si on allait plus jamais se revoir. C’est déroutant.

Pourquoi je saute le pas ? J’ai besoin de me dépasser, de voir de quoi je suis capable !

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